小顔に効果的なつぼ（肌荒れ時のﾒｲｸ）

｢小顔に効果的なつぼ｣のやさしい内容だよ｡

肌荒れに良く効くつぼというのがあります｡

■ 軽い肌荒れ程度でしたら､食事やｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなどよりも即効性があるかもしれませんのです｡よってぜひ､押してみてください｡

　顔の場合でしたら､睛明（せいめい）と呼ばれている目頭の部分にあるくぼみですとか､攅竹（さんちく）と呼ばれている眉頭にあるくぼみ､そして､顴りょう（かんりょう）と呼ばれている両側の頬骨の､最も盛り上がっている部分から､若干外側部分にあるつぼなどが良く効きます｡

■ また､顔だけでなく､手にも肌荒れに効くつぼがあります｡

(-_-) 手のひら側ではないのです｡手の甲側を出してみてください｡

！｢小顔に効果的なつぼ（肌荒れ時のﾒｲｸ）｣の後編へ続く｡

手のつぼは､反対側の手の親指の腹を使うと良いでしょう｡

こちらも､あまり強く押しすぎないで､あくまでも軽く押すようにしましょう｡

毎日のｽｷﾝｹｱﾀｲﾑに､つぼ押しの習慣を加えると忘れることもなく､ﾑﾘなく続けられると思います｡

さっそく今夜からでも始めてみましょう｡

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